行程概览
推荐时长：3天2晚
最佳季节：11月-次年4月（避开雨季）
车辆建议：SUV或底盘较高车型（部分山路弯多坡陡）
详细路线规划
Day1：抵达通什镇 → 初探雨林
- 上午：从海口/三亚出发，沿海南中线高速行驶至五指山互通（车程约2-3小时）
- 中午：通什镇用餐，推荐黎家竹筒饭或五脚猪火锅
- 下午：游览五指山热带雨林风景区（徒步水满河栈道，观昌化江源头）
- 住宿：雨林周边民宿（如清能丽景湾酒店）
Day2：深度文化体验
- 上午：参观海南省民族博物馆（了解黎族织锦、船形屋等非遗文化）
- 中午：品尝雷公根炖鸡汤等山地特色菜
- 下午：驱车至毛纳村体验黎族制茶工艺，参与竹竿舞互动
- 傍晚：登太平山瀑布观日落（需1小时徒步）
Day3：户外探险 → 返程
- 上午：挑战五指山第二峰徒步（需向导陪同，全程约4小时）
- 中午：在山腰平台野餐（自备干粮）
- 下午：返程途中采购五指山红茶、山兰酒作为手信
实用贴士
- 路况注意：山区多急弯，需谨慎驾驶，建议备好晕车药
- 装备建议：防滑徒步鞋、驱蚊液、轻薄冲锋衣（海拔较高处温差大）
- 文化尊重：拍摄黎族老人前请先征得同意
- 紧急联络：五指山景区救援电话 0898-8662-9999